常见问题
服务、资料、问卷与私域咨询说明，减轻重复答疑压力。
【服务类】营养调理一般多久能看到变化？
每个人的情况不同，改善节奏因人而异，无法给出统一时间。我们会结合您的现状与执行情况分阶段复盘，并适时调整方案。
【服务类】咨询是线上还是线下？
以线上微信沟通为主，资料与问卷亦线上交付，便于持续跟进。
【服务类】适合哪些人群？有哪些禁忌？
适合有营养调理、代谢与内分泌饮食营养管理需求的女性；不代替医疗诊断和治疗，急性疾病发作期、需遵医嘱治疗者请先咨询医生。
【资料类】资料是什么格式？如何下载？
多为 PDF，付款成功后自动生成下载链接；具体以商品详情页说明为准。
【资料类】能否重复下载？售后规则？
同一订单支持合理期限内重复下载；售后问题请微信备注「资料售后」。
【资料类】版权声明？
资料仅供个人学习使用，禁止二次传播与商用转载。
【问卷类】问卷是做什么用的？
由专业营养师设计的营养健康生活方式等状态评估工具，帮助初步了解用户的饮食习惯、生活方式与节奏、营养状态、以及代谢、炎症或内分泌状态等，用以作为指导健康管理方向和方式的基础信息依据。
【问卷类】解读如何提供？是否收费？
问卷本身免费领取；完整问卷 + 1 次约 10 分钟线上解读需添加微信，备注「问卷 + 名称」。
【问卷类】如何领取？
在问卷详情页扫码添加微信，备注对应问卷名称即可领取。
【私域类】微信咨询时间？
工作日 9:00–18:00 回复为主，其余时间留言次日优先处理。
【私域类】添加微信如何备注？
请注明咨询来意，如：多囊调理 / 桥本咨询 / 食谱答疑 / 资料售后 / 问卷解读。
【私域类】预约流程？
可先填写联系页预约表单，提交后会引导添加微信，由营养师确认时段。
添加营养师微信
扫码添加微信，备注您的咨询来意，我们将尽快回复。
请注明咨询来意（如：多囊调理 / 桥本咨询 / 食谱答疑 / 资料售后 / 问卷解读）