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女性抗炎一日三餐食谱集
低刺激、好执行的全天候抗炎食谱，适合长期食养。
适合：炎症体质、亚健康、日常食养
¥35
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肠胃代谢提升 14 日手册
改善腹胀、便秘、代谢慢的分阶段饮食与习惯建议。
适合：消化不良、易水肿、代谢偏低
¥45
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结节养护抗氧化膳食手册
乳腺 / 肺小结节人群适用的抗炎抗氧化膳食结构。
适合：结节随访期、需饮食优化者
¥49
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桥本抗炎饮食课件
系统讲解桥本日常抗炎饮食原则、禁忌与营养素搭配。
适合：桥本、甲功波动、甲状腺结节养护
¥59
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多囊 7 日饮食调理食谱
针对胰岛素抵抗与激素紊乱的日常三餐搭配，附食材替换表。
适合：多囊、月经不调、难瘦人群
¥39
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